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【lol竞猜】新加坡有6.7万老人独居,他们正陷入深深的孤独中……
本文摘要:试想有一天你老了,身边的伴侣比你先离开人世,朋友们也渐渐离去,你也没有子孙的陪伴……面对如此孤独黑暗的晚年,你会有什么感受?

试想有一天你老了,身边的伴侣比你先离开人世,朋友们也渐渐离去,你也没有子孙的陪伴……面对如此孤独黑暗的晚年,你会有什么感受?根据2019年人口普查,新加坡有多达6.7万名独居老人。去年疫情阻断措施期间,狮子乐龄之友协会(Lions Befrienders)发现,新加坡有严重孤独感的老人有增加的趋势。(图源:Freepik)独居老人没有亲友的陪伴,有的身体衰弱无法好好照顾自己,因此特别需要社会的关怀。

目前,新加坡政府和社会组织已经推出一系列策划,为独居老人提供生活上援助。这包括设立乐龄组屋、乐龄活动中心和义工服务等等。这些计划得以开展和维持,也离不开众多爱心人士的贡献和支持。

老人孤独感与死亡率成正比美国加州大学的研究表明,一个人的寿命长短与其孤独感有明显关联。超过20%感受到孤独的长者,在研究展开6年后去世。相比之下,长期有亲友陪伴的长者,死亡率只有约10%。

(图源:Freepik)长时间的独居生活会使老人产生极度的孤独感。持续的低落情绪笼罩下,他们比常人更容易出现诸如如抑郁症、认知能力下降、心血管疾病等健康问题。

此外,他们也容易忽略自己的饮食起居,导致食饮不振、营养不良及偏食的问题。有的独居老人也时常不按时服药,影响了健康状况。

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没有别人的关怀,他们往往感觉自己已经被社会遗忘,对生活失去期望,只能默默“等死”。社会给予的支援至关重要为了改善独居老人的生活状况,新加坡社会及家庭发展部(Ministry of Social and Family Services)与新加坡卫生部(Ministry of Health)密切合作,设立了一系列计划,来提升他们的健康与生活素质。(图源:Pixabay)这些计划包括,成立一些专门改善老年人生活的机构,例如:护联中心(Agency for Integrated Care)管理的乐龄组屋(Senior Group Home)老人福利院(Sheltered Homes)老年人活动中心 (Senior Activity Centres)计划还包括为老人提供各种各样的服务,比如:扶助服务(Befriending Services)辅导服务(Counselling Services)从2019年起,新加坡的每间综合诊所内都设有护老咨询站,专门为来访老人答疑解惑,提供居家护理服务,并协助他们申请各种扶助计划等。

另外,也有诸如狮子乐龄之友协会之类的慈善机构专门为老人提供陪护、家访等援助活动。疫情期间的特别关怀去年阻断措施期间,许多社会组织担心义工不能上门探访独居老人,会造成老人家倍感孤独。

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于是,一些慈善组织就推出了与老人视频通话的计划。一名受益的老人Mr Sahat 表示:“我很感谢狮子乐龄之友给予我的支持,我不能想象回到以前(孤单无助的生活),我希望有更多独居老人家也和我一样受益。”(图源:Community Chest 官网)最近,狮子乐龄之友协会开展了一个叫做“[email protected]”的新计划,让独居老人使用平板电脑每日三次定时向协会职员报平安。如果老人家没有按按钮,工作人员会立即联络慰问他们的安危。

此外,来自Youth Corps Singapore的青年义工去年二月在疫情爆发之前,上门探访独居老人,教导老人们正确的洗手步骤,以保护他们不被冠病感染。一名马来族义工表示:“虽然我遇到的老人家大多数是华人,我也不会说中文,但是我认为如果能为社会贡献,任何付出都是值得的!”(图源:Today Online)也有爱心人士自行出动,推出帮助独居老人的计划。一个有代表性的例子是去年四月创办的KampungKakis。

创办人陈丽梅在3月23日从美国回返新加坡后,被确诊感染了冠状病毒。住院期间,她发现长者抗疫比一般人更辛苦,因而激发了她为社区中的独居老人提供援助的想法。KampungKakis 主要做的是将义工与老人进行配对,在两者建立好关系后,义工便开始为老人提供老人生活上的援助。

比如,帮助行动不便的老人到AXS机器交水电费。(图源:KampungKakis 脸书)独居老人身边没有亲友的陪伴和照顾,社会便成了他们唯一的“家人”。

如果你也想帮助他们,为他们的晚年增添一份关怀,可以抽出时间加入政府或慈善机构做义工,也可以捐款给这些组织,为独居老人提供经济上的援助。如果你所在的邻里有独居老人,你也可以多与他们交流,让他们感受到邻里间的关怀温情。

此外,在忙碌的生活中,也要记得多抽出时间陪伴和联络公婆和父母,让他们感受到你的关心!=== The END (回页顶) ===。


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